靠前十分紧张怎么办

来源:和风日语网  作者:日本一部 [字体: ]

   皆さん、日本語能力試験まであと数日となりましたが、調子はいかがですか。
  距离日语能力考没剩几个小时了,大家状态怎么样?
  もうバッチリだという人、ちょっと心配だという人、あまり勉強できなかったという人様々だと思いますが、泣いても笑っても数日後には試験本番です。
  准备充分、依然担心,没怎么准备好……各种状态的人估计都有。不管怎样,几个小时后这场考试即将到来。

  ここで、試験のときに緊張してしまう人にひとつアドバイス。
  下面我为考试紧张的同学们提一点小建议。
  緊張し焦ってしまうと、普段の実力が出せないことが多いです。自信がないと緊張しがちなので、まず「大丈夫。私は優秀だ!」と自分に言い聞かせ、気持ちを落ち着かせましょう!
  如果你紧张了,自身的实力就很难得到发挥。如果对自己没自信,则很容易紧张,所以我们要反复进行心理建设,告诉自己“没关系,我很棒!”。

  そして、もし、難しい問題が出ても慌てないでください。自分が難しいと感じた問題は他の人にとっても難しいものです。だから、そんな時は落ち着いて、まず自分ができる問題から確実に解きましょう。
  除此之外呢,如果在考试中遇到难题也别慌张。你觉得难,对别人来说也不容易。所以,遇到这种情况要沉着冷静,集中力量解决自己一定能做对的问题。
  最後に、試験で今の自分の力を全て出しきれるように、体調管理に気をつけてください。そして、前日は、長時間の勉強より、しっかり睡眠をとり、当日リラックスした状態で試験に臨みましょう。
  最后,为了在考试中完全发挥自己的实力,希望大家能注意身体健康。在考试前几天,与其临时抱佛脚猛学习,不如保证睡眠,好好休息,让自己能以最佳的状态去应试。

  自分を信じて、落ち着いて頑張ってくださいね!!!
  相信自己,以平和的心态努力考试吧!!!

 
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